Thawv lub plhaub
Muaj ob hom ntsws dab tsi: tsoos tsag tsoos thiab cov twj siv hluav taws xob. Cov khoom siv lub tshuab ua si tswj kev tswj kav hlau yog kev cob cog los ntawm kab hlau (mos hlau) los yog ib tus pas nrig, ib kawg txuas nrog lub tshuab ua kom pedal, thiab lwm qhov kawg txuas nrog lub qhov ntsaws tiaj tiaj. Cov twj paj nruag hluav taws xob tsuas yog tswj qhov qhib lub kaum tawm ntawm lub nkoj raws li lub zog uas lub cav yuav tsum tau siv los ntawm qhov chaw nkag rau qhov ntswg, thiaj kho qhov khoom noj kom tsawg.